banner
Nov 3, 2014
217 Views
Comments Off on Món khoai lang hầm thịt dê đơn giản
0 0

Món khoai lang hầm thịt dê đơn giản

Written by
banner

Khoai lang cung cấp rất nhiều mucin đường, vitamin A và vitamin C cho cơ thể, có công dụng bổ hư. Trong khoai lang chứa nhiều đường, có thể thấm vào lá chắn huyết não được tế bào não hấp thu rất có lợi cho người làm việc trí óc. Các món ăn được nấu từ khoai lang rất ngon và ngọt rất tốt cho sức khỏe: khoai lang hầm thịt dê, khoai lang nấu sườn…

Món ăn ngon:

>> Sườn heo nướng sả ớt

>> 3 món canh dễ nấu nhất

>> Cơm viên chiên nhân thịt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 500g thịt dê

– 500g khoai lang

– Muối, gừng, hành, rượu vang.

Cách làm món khoai lang hầm thịt dê

Sơ chế: Thịt dê rửa sạch, khoai lang rửa sạch, cắt miếng vuông.

Cách nấu: Cho thịt dê, khoai lang vào nồi đất cùng một lúc, thêm muối, gừng, hành, rượu và nước. Rồi bạn bỏ nồi đất vào nồi nhôm hấp cách thủy 1 giờ đến khi thịt dê chín là xong.

Chú ý: Nếu muốn làm giảm vị gây của thịt dê bạn có thể bỏ một ít quả sơn tra vào nấu cùng với nước canh.

Article Categories:
Món ngon mỗi ngày
banner

Comments are closed.