banner
Apr 14, 2015
379 Views
Comments Off on Cách nấu sữa bắp ngon tuyệt
0 0

Cách nấu sữa bắp ngon tuyệt

Written by
banner

Chào các bạn.

Hiện nay ở rất nhiều cửa hàng ăn uống vặt bán rất nhiều sữa bắp. Sữa bắp rất dễ uống, thơm ngon và bổ dưỡng, đặc biệt không cholesterol và không có mùi nặng như sữa bò. Sữa bắp rất tốt cho sức khỏe trong việc phòng chống lão hóa tế bào. Sau đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu sữa bắp ngon tuyệt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và chống lão hóa tế bào hiệu quả.

>>> Thịt ba rọi xông khói cuộn lạp xưởng

>>> Bí quyết làm bò tái chanh ngon

>>> Cách làm bò sốt nấm rơm đơn giản

Nguyên liệu :

  • 1 trái bắp
  • 250ml nước
  • 250ml sữa tươi
  • 2 tbsp đường

cach nau sua bap ngon tuyetSữa bắp bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của bạn.

 

Cách nấu :

  • Bóc bỏ phần lá ở bên ngoài và râu bắp.
  • Rửa bắp thật sạch sau đó dùng dao gọt phần hạt bắp cho vào nồi , phần lõi bắp bẻ làm hai cho vào nồi cùng hạt bắp.
  • Cho nước vào cùng , đun sôi trong 5-7p.
  • Tắt bếp , vớt lõi bắp ra , cho phần hạt bắp , nước luộc bắp cùng sữa vào máy xay sinh tố , xay nhuyễn ( mình thường xay hết phần hạt bắp cùng 1/2 phần chất lỏng , sau đó lọc lấy sữa. Rồi lấy lại phần xác bắp xay thêm một lần nữa với lượng chất lỏng còn lại  ).
  • Lọc bỏ xác bắp , cho phần sữa bắp vào nồi cùng đường , đun đến khi sôi liu riu là được .

Lượng đường bạn có thể gia giảm tùy ý thích nhé .

Sữa bắp uống lạnh ngon hơn nhé !

Nguồn: Sưu tầm.

Article Categories:
Món ngon mỗi ngày
banner

Comments are closed.